Domatesleri sadece yemeklerde veya salatalarda kullanmak yerine suyunu da içebilirsiniz. Çünkü domatesin kendisi kadar suyunun da faydaları olduğunu biliyor muydunuz?
Yaz mevsiminin vazgeçilmezlerinden biri de güzel kokulu tarla domatesleridir. Hem ucuz hem de çok faydalıdır.
Domates suyunun faydaları
Domates içerdiği c ve e vitaminleri, potasyum ve diğer mineralleri ile, insan sağlığı için oldukça yararlı bir sebzedir.
Domates suyunda bol miktarda bulunan likopen adlı madde var. Kalbi hastalıklara karşı koruyan bu madde domates suyunun yüzde 85 inde bulunuyor.
Aynı zamanda portakalda bulunan c vitaminine eşdeğer oranda da vitamin içeriyor. Kısır erkeklerde sperm yoğunluğunu ve hareketliliğini arttırarak kısırlığı önler ve prostat kanserine yakalanma riskini azaltır.
C vitamini olan domateste bulunan likopen grip virüsüne karşı bağışıklık sistemini güçlendirerek vücudu grip ve nezleden korur.
Hazmı kolaylaştırıcı ve vücudun su tutmasını önleyici özelliğe sahiptir.
Kan basıncının düşürülmesinde etkilidir.
Bir bardak domates suyuna bir adet çiğ yumurta kırın, cystein adlı bir tür protein içeren bu karışım vücuttaki zehirli maddelerin bir an önce dışarı atılmasını sağlar.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder